Tia UV là tác nhân chính khiến da bạn xuất giờ những đốm nâu, lỗ chân lông to, nếp nhăn và chóng chóng già đi. Vì gắng đừng quên sử dụng kem chống nắng, kể cả buổi huyết trời đã dời lạnh.
Mặc dù vậy, giàu bạn gái cho rằng, chỉ cần sử dụng kem chống nắng vào mỗi sáng là có thể yên tâm cả ngày. Sau đây là một mạng lời khuyên cụm từ các chuyên da chăm sóc da đối đồng việc sử dụng kem chống nắng an toàn và hiệu quả.
- Sử dụng vừa đủ: Không nếu mà cứ bôi càng giàu thì kem chống nắng sẽ phát huy tác dụng cao. Đối đồng da mặt, chỉ cần một lượng tày buông đầu ngón tay cho toàn bộ khuôn mặt. Nên sử dụng loại kem có chỉ mạng chống nắng từ SPF 15 tang lên.
- Bôi kem 2 giờ mỗi lần: Tia UV có thể phá hỏng kem chống nắng trong 1 thời phòng ngắn, vì gắng bạn nếu mà không xuyên bôi kem 2 giờ nay mỗi lần, đặc bặt buổi bạn đang về biển hay nếu mà làm công việc ngoài trời.
- Đừng vứt sót man di ngóc ngách cụm từ tê thể: Đôi lúc bạn chỉ chú ý vào những nơi quan trọng mà quên về những góc khác như tai, cằm, chân. Hãy nhớ, căn bệnh ung thơ dại da bởi nắng không loại trừ một vì chưng trí nào cụm từ tê thể. Vì gắng hãy trâm đều kem lên tê thể trước buổi ra ngoài.
- Sử dụng kem trước buổi ra ngoài: Kem sẽ qua đời tác dụng nếu mà như collagen loại nào tốt cho da bạn ra nắng mới nhé đến nó. Nên nhớ, toàn bộ tổng thể các kem chống nắng đều cần 15 phút đặt thấm vào da trước buổi phát huy tác dụng.
- Dùng kem chống nắng dù ở bất cứ đâu: Các tia lộn xộn tím có thể xuyên qua mây, thủy tinh, cửa kính hay kính xe hơi. Vì gắng dù có chớ thi thể quần áo dài tay, buổi làm việc bên cửa sểnh hay buổi lái xe, bạn nên kết hợp bôi kem chống nắng đặt bảo đảm da.
- Hỏi ý kiến bác sĩ: Da đang có cuốn đề như bị mụn trứng cá, dị ứng, nám... hẵng có thể dùng kem chống nắng nhưng nên tham khảo ý kiến cụm từ bác sĩ đặt tìm loại kem phù hợp.
- Lựa chọn chỉ viên uống đẹp da nào tốt mạng SPF phù hợp: Chỉ mạng càng cao không có tác dụng cản chắn cạ hoàn toàn ánh nắng ác vàng mà chỉ cho phép bạn ở lâu dưới ánh nắng ác vàng hơn. Khi dùng các món đồ có cỡ SPF quá cao, những chất hóa học trong món đồ sẽ kết hiệp đồng mồ hôi đâm ra những gốc từ bởi làm kích ứng da, gây một mạng tác dụng phụ như mụn, đỏ da, phát ban... vì thế, cần cẩn trọng buổi chọn lựa chỉ mạng SPF.
Tia UV là tác nhân chính khiến da bạn xuất hiện những đốm nâu, lỗ chân lông to, nếp nhăn và nhanh chóng già đi. Vì thế đừng quên sử dụng kem chống nắng, kể cả khi tiết trời đã chuyển lạnh.
Mặc dù vậy, nhiều bạn gái cho rằng, chỉ cần sử dụng kem chống nắng vào mỗi sáng là có thể yên tâm cả ngày. Sau đây là một số lời khuyên của các chuyên da chăm sóc da đối với việc sử dụng kem chống nắng an toàn và hiệu quả.
- Sử dụng vừa đủ: Không phải cứ bôi càng nhiều thì kem chống nắng sẽ phát huy tác dụng cao. Đối với da mặt, chỉ cần một lượng bằng đầu ngón tay cho toàn bộ khuôn mặt. Nên sử dụng loại kem có chỉ số chống nắng từ SPF 15 trở lên.
- Bôi kem 2 tiếng mỗi lần: Tia UV có thể phá hỏng kem chống nắng trong một thời gian ngắn, vì thế bạn phải thường xuyên bôi kem 2 giờ mỗi lần, đặc biệt khi bạn đang đi biển hoặc phải làm công việc ngoài trời.
- Đừng bỏ sót mọi ngóc ngách của cơ thể: Đôi lúc bạn chỉ chú ý vào những chỗ quan trọng mà quên đi những góc khác như tai, cằm, chân. Hãy nhớ, căn bệnh ung thư da do nắng không loại trừ một vị trí nào của cơ thể. Vì thế hãy thoa đều kem lên cơ thể trước khi ra ngoài.
- Sử dụng kem trước khi ra ngoài: Kem sẽ thuoc giam can rich slim mất tác dụng nếu như bạn ra nắng mới nhớ tới nó. Nên nhớ, tất cả các kem chống nắng đều cần 15 phút để ngấm vào da trước khi phát huy tác dụng.
- Dùng kem chống nắng dù ở bất cứ đâu: Các tia cực tím có thể xuyên qua mây, thủy tinh, cửa kính hay kính xe hơi. Vì thế dù có mặc quần áo dài tay, khi làm việc bên cửa sổ hoặc khi lái xe, bạn nên kết hợp bôi kem chống nắng để bảo vệ da.
- Hỏi ý kiến bác sĩ: Da đang có vấn đề như bị mụn trứng cá, dị ứng, nám... vẫn có thể dùng kem chống nắng nhưng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để tìm loại kem phù hợp.
- Lựa chọn chỉ số SPF phù hợp: Chỉ thuoc giam can tot nhat hien nay số càng cao không có tác dụng ngăn chặn hoàn toàn ánh nắng mặt trời mà chỉ cho phép bạn ở lâu dưới ánh nắng mặt trời hơn. Khi dùng các sản phẩm có độ SPF quá cao, những chất hóa học trong sản phẩm sẽ kết hợp với mồ hôi sinh ra những gốc tự do làm kích ứng da, gây một số tác dụng phụ như mụn, đỏ da, phát ban... vì thế, cần cẩn trọng khi lựa chọn chỉ số SPF.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét